Notas detalladas sobre 20 ejercicios de pausas activas divertidas
La respiración es una herramienta poderosa para disminuir el estrés y quizás no le damos la importancia que tiene. Aprende a realizarla de modo adecuada y recuperara la concentración con los siguientes pasos:Si no cuentas con los medios para lograr el kit completo, puedes practicar en itinerario. Este entretenimiento es muy interactivo y te per